キャリア最軽量　計量クリア

61.65kg軽量1発クリア。

 

15年のキャリア、

 

高2の冬にスーパーライト級（63.5kg）でデビューし、

 

ウェルター級でNJKFのタイトルとって、

 

24歳の時にKrush-70kg級初代王者になって、

 

その時は通常体重75kgぐらいでしたが、
　

 

徐々に階級下げていって33歳で62kg契約というデビューより下回った階級での計量クリアしました。

 

 

何故僕がガリガリ痩せていっているかについては今回割愛しますが、

 

いつも試合4日前まで練習し、

 

それまで食事量も落とさず減量はしていません。

 

練習上がりの試合3,2日前から、
朝のメガ盛りフルーツのみで夜は食べず、

 

それで2kgほど落ちて、

 

計量当日に水分補給をやめ、

 

さらに入浴で汗を2kgかいて落としました！

 

 

これが長いキャリアで辿り着いた僕にとって一番ストレスも身体の負担あまりない方法。

 

（今後また変わっていくと思いますが）

 

減量2日間に、
汗出し数時間なら余裕で我慢できる！

 

そしてちゃんと体脂肪も落ちてる。

 

 

計量後も安定のフルーツ食。

 

 

夕飯はオリジナル丼。

 

 

ラーメンじゃありません！笑

 

玄米
焼きサバ
納豆
ネギ
シラス
とろろ昆布
とろろ
れんこん
焼きのり

 

のどんぶりです！

 

全部乗っけてるから大きく見えますが、
玄米は少しだけでいつもと同じ量です。

 

食べることが元気になるんじゃなくて、
消化が身体に負担をかけるものっていう考え方に変わりました。

 

歳でしょうか笑

 

とにかく明日はいいパフォーマンスと、

 

勝利に飢えているので、
何が何でも必死に勝利にしがみついて取りに行く覚悟でございます！

 

若きイケメン王者に苦杯をなめてもらいましょう！

 

 

僕は祝杯のワインをのみます！

 

明日は応援よろしくお願いします！

 

僕の試合後のメインイベントは、

 

ESGの八潮のロッキー畠山くんが、

 

蒲田のロッキー勝次選手とロッキー対決なので、

 

 

最後までご観戦よろしくお願いします！

 

尚、REON Fighting Sports Gymは通常通り、
11:00〜15:00まで営業していますので、
是非トレーニングしてから後楽園へお越し下さい！